Eine Woche früher als andere Jahre hat sich die IFK- Schweiz zum Trainingsweekend in Sarnen eingefunden. Vom Freitag bis Samstagabend wurden total 9 Stunden Karate trainiert. Wir durften viele Gäste aus Deutschland empfangen. Total fanden 117 Karatekas den Weg ins schöne Obwaldner Land. Vom Weissgurt bis hin zum 6.Dan freuten sich alle auf ein spannendes, lehrreiches Wochenende unter der Leitung von Shihan Klaus Ming.
Gleich im ersten Training heiss es „alli Schoner alegä“ , Shihan Klaus Ming begann das erste Training mit Polstertraining. Zuerst am Polster, dann direkt am Partner wurden die gezeigten Übungen geprobt. Zum Schluss gab es noch Sparring. Schon nach den zwei Stunden war klar, dass dieses Wochenende einiges Verlangt wurde, körperlich und geistig.
Am Samstag um 7 Uhr ging es weiter. 1 Stunde Kihon intensiv. Dank den vielen Instruktoren war es möglich pro Gurtfarbe eine eigene Gruppe zu bilden. So konnte auch die Rotgurte von dem Weekend möglichst viel Profiteren. Nach dem gemeinsamen Frühstück in der Unterkunft Ei, startete sogleich das nächste Training. Kata, im Hinblick auf die WM im 2010 wurde gefeilt, wiederholt, verbessert und nochmals wiederholt, wiederholt und wiederholt. Stände, Kiai, Körperspannung und, und, und alles ist wichtig in dieser Kyokushinkai- Disziplin. Unter dem wachsamen Auge der Instruktoren liefen die Karatekas auf Höchstform auf und die Zeit verging wie im Fluge.
Xaver Hass vom Restaurant Jordan wartete schon mit dem Mittagessen. Frisch gestärkt und doch schon ein wenig Müde startete das nächste Training. Kumite für die Erwachsenen und Klicker für die Kinder. So wurden die nächsten 2 Stunden nochmals die Energiereserven angezapft. Shihan Thomas Imm, Shihan Edi Gabathuler, Sensei Philipp Halter und Sempai Heinz Muntwiler konnten mit ihren Kampfkombinationen die ganze Halle in ihren Bann ziehen, jeder vom Teenager bis zum fitten 66 jährigen war mit Eifer dabei.
In der letzten Trainingssequenz wurde nur gekämpft. Jeder konnte sich so aufwärmen und vorbereiten wie er wollte. Danach wurde 1 Stunde mit wechseldem Partner gefightet. Shihan Klaus Ming verstand es immer wieder verschiedene Varianten einzubringen, so dass jeder die Stunde voll durchhalten konnte. Zum Schluss wurde ein Bruchtest für jedermann angeboten. Sempai Roland Furger nutzt die Gelegenheit ein Baseballschläger erfolgreich mit Lowkick zu brechen. Herzliche Gratulation.
Das Weekend liessen wir Gemütlich bei Bier und Kaffee ausklingen. Müde mache ich mich auf den Heimweg wo ich zufrieden und glücklich ins Bett gefallen bin. Ich freue mich schon jetzt auf nächstes Jahr.
Sempai
Anita Bucher
Um das „Gruppenfoto“ in voller Grösse herunterzuladen, klicken Sie bitte auf das Bild.
Achtung: Dateigrösse 33MB!
